V pátek 10. října se naše škola zapojila do 1. ročníku celorepublikové akce „Pusť svůj strach“ u příležitosti Světového dne duševního zdraví.

Celý den patřil aktivitám, které dětem pomáhají lépe rozumět vlastním emocím, zvládat obavy a strach a posilovat jejich psychickou odolnost. Ve třídách se mluvilo nejen o tom, co nás někdy trápí a čeho se bojíme, ale i o tom, jak strach zvládat a proměnit ho v naši sílu.

Aktivity se zaměřily také na podporu psychické pohody a wellbeingu žáků – některé třídy využily školní kuchyňku, aby si připravily něco dobrého „na zub“, jiné se vydaly na procházku do nedalekého parku.

Závěr akce proběhl na školní zahradě, kde jsme společně symbolicky „pustili svůj strach“ vypuštěním balónků.

Byl to výjimečný den, který nám všem připomněl, že o duševním zdraví je potřeba mluvit a že vzájemným sdílením můžeme svoje obavy a strach přetvořit v něco, co nás posílí.